ここのところずっと右肩の付け根に痛みがあって、でも風邪などの関節痛とは違い、どちらかといえば筋肉痛に近かったので、肩こりかなぁとは思っていたんですが、それにしても、これまで肩こりなんてなったことがなかったし、激しい運動をした覚えもなかった…

寒っ。思わずエアコンのスイッチを入れました。去年の今頃は、熱出して汗だくだったんですねぇ。そう考えると、この寒さも生きてる証か。。。というわけで、今季は暖冬なんでしょうか？一歩一歩着実にいきましょう。

今朝のウォーキング帰りに調達してきた、カレーペーストとタイ香り米を使ったドライカレーでランチ。炊飯器から立ち昇る湯気が凄まじくいい香りで、思わず気絶しそうになります。まるでマレーシアのインド料理屋に入ったような感じ。 ここにフライドチキンと…

ある人は十銭をもって一円の十分の一と解釈する。 ある人は十銭をもって一銭の十倍と解釈する。 同じ言葉が人によって高くも低くもなる。 ― 夏目漱石 ― 『何でも気の持ちよう』なんて言ったら野暮ったくなるけど、でもまぁね、早い話が結局そういうことなわ…

暖かかったので、近くの海辺をウォーキング。そういえば、何百万年も来てなかった気がするなぁ。人気のまばらな冬の海も、なかなかいいもんだね。 ちなみに、左下の写真は、僕が高校１年の時に初めてやったライブの舞台。会場借りるお金なんてなくて、市営の…

気持ちがいい朝ですなぁ。朝日がとても綺麗。今日も暖かくなるそうです。さて、何して過ごそうか。某イトーヨーカドーへ行くと只でもらえる『ぴゅあウォーター水』、要は水道水を逆浸透膜でろ過しただけのものなので、いわゆるミネラルウォーターではないわ…

寒いときゃ鍋に限る！！ てなわけで、本当は石狩鍋が食べたかったんだけど、さすがに時期外れで、いい酒粕が手に入らなかったので、急遽豆乳鍋に変更。具は、キャベツ、タマネギ、ニラ、えのき茸、と至ってシンプルに。豆腐や白滝すら入れません。でもそれで…

いやぁ、凄いですねぇ、嬉しいですねぇ。俄然やる気が出てきました。これからも応援よろしくお願いしますね♪

病気ブログランキング、なかなか健闘してるじゃないの、と思いながら、他のブログのタイトルを眺めていて、ふとあることが気になりました。『癌』と『がん（＝ガン）』の２種類があるんですよ。で、よくよく調べてみると、こういうことでした。 ‥……━ 愛知県…

秋は終わりを告げようとしています。あぁ、もう冬かぁ。。。

寒いですなぁ。布団から出られずにグズグズ。でもこうやっているときが一番気持ちよかったりして。。。NHKの朝ドラが、いよいよ佳境で、目を離せませんなぁ。というわけで、政治家の汚職や吉兆の偽装なんて、臭いものにはフタをして、美味しいコーヒーでも飲…

寒い。気温は前日比−５度だそうです。先日来、酷い肩こりに悩まされているんですが、ひょっとすると、今飲んでいる、『リピディル』という中性脂肪を下げる薬の副作用じゃないか、という疑いが出てきました。製薬メーカーは０．１％の確率だというんですが、…

いやぁ、久しぶりでした。GRANITE HOUSEのオリジナル曲でのライブは。楽器全部がPAの通らない生音で聞こえる距離で、とても気持ちよく楽しませて頂きました。やっぱ、いいねぇ♪

同じ復活祭でも、こっちはド派手に武道館ですよ。嬉しいなぁ♪

ほい、僕も予約完了！！

夕食を控えている分、朝食がヘビーになりがちです。今日も朝からカキフライ。小鉢なので、量はさほどでもありませんが、やっぱりちょっと引いちゃいますか？・・・でも、そんなの関係ねぇ！！ くぁ〜、旨かったぁ〜。 元気になるっていいよねぇ〜。 さぁ、明…

ぽかぽかと、いい天気。『小春日和』とはよく言ったもんだね。というわけで、張り切ってまいりましょう。

本日の朝食はトースト。湯川先生は『やっぱコレでしょう♪』と唄っていますが、僕は『たまにゃコレでしょう』という感じです。バターではなく、バージンオリーブオイルを垂らして食べるのが格別。 そして、おかずというか、付け合わせは、ニューコンビーフ＆…

というわけで、目の保養に行ってきました。綺麗ですなぁ。ニューヨークのエンパイアステートビルや、パリのエッフェル塔も青かったそうです。さて、きっちり運動して、糖尿病を予防しようっと。

さっきから、糖尿病を連呼してますが、たまたま診察室前のポスターで知ったというだけで、僕が糖尿病というわけじゃありませんからっ。まぁ、それはさておき、今日は、インスリンの発見者である、フレデリック・バンティングの誕生日で、「世界糖尿病デー」…

代謝・分泌内科と言えば、生活習慣病や成人病の総本山。なので、その手のパンフレットがどっさり置いてあります。中でも興味があったのは、糖尿病冊子に出てくる『標準体重の計算方法』について。その冊子では、 標準体重［kg］＝身長［m］×身長［m］×２２ ※…

ようやく、午前の部が終了。代謝の方も血液の方も、全て良好でした。次回からは、代謝科の受診はなく、血液内科一本になります。いやぁ、よかったよかった♪で、午後からは、この冬流行の兆しビンビン、インフルエンザの予防接種を受けます。骨髄のパワーが落…

暖かくて、いい天気。こんな日に、病院に来ています。しかも、代謝内科と血液内科の掛け持ちなので、午前中で終わってくれるか怪しいところ。『今日も元気で良かったですね』の一言をもらうために、四苦八苦ですよ。ったく、病気治しに来てるんだか、病気見…

一口サイズのコロッケをカレー味で。写真だとずいぶん大きそうに見えますが、隣の醤油皿と比べて下さいよ。決して大きくはないはず。とはいえ、結局は炭水化物なので、一鉢抜いてみました。 奥左＝ほうれん草の白和え 奥右＝きんぴらごぼう 手前左＝カレー味…

お仕事終了。本日は定例の経営会議。ちょっと気を抜くと、矢のような牽制球が飛んで来るので、集中力が欠かせません。タバコをやめて良かったなぁ、と実感する行事のひとつですな。というわけで、今夜の湯川先生のライブには間に合いそうもないので中止です…

メインの鶏肉が入らない鶏鍋。それって、トンカツ屋で卵丼を食べるようなもんかな？でもまぁ、ご覧の通り、乳白色になるまで鶏がらでスープをとっていますから、食べ応えは十分なんです。でもまぁ、つくねくらい入った方が、更に数百倍は美味しいに決まって…

昨夜のGRANITE HOUSEの演奏を思い出しつつ、今夜はGFRに浸ろうと、棚を漁っていました。おかしいなぁ、結構持ってたはずだよなぁ、、、と、ありましたよ。アナログレコードで、どっさりと！！というわけで、久々に僕の部屋のDJブースに火が入りました。PHOEN…

昼はそこそこ暖かくても、朝は寒いですね。今朝は、今年初のマフラー出勤と相成りました。一旦は直ったと思われたパソコンですが、昨夜よりまた調子が悪くなりました。以前と同じ症状なので、どうやら前回の根本的な原因はハードディスク不良ではなかったと…

ゆうさんとこの、GRANITE HOUSEのライブ。今夜は、全編グランド・ファンク・レイルロードのカバーです。いやぁ、楽しいのなんの！！明日からも元気に働けそうです。ありがとう！！！それにしても、メンバーの皆さんの手先＆足先が忙しそうなこと。怒涛の演目…

例によって、『“晩メシはライブハウスのビール”という時は、昼ご飯を割としっかり目に食べてヨシ』という、見事なまでに自分勝手なご都合主義ルールを適用し、今日のお昼ご飯はジンギスカンです。しかも、フツーの御飯茶碗に盛られた、五目ちらしとのセット…