お出かけ先のカフェにて。 プチパンって、コース料理の合間に出てくるアレでしょ？美味しくて幾らでもおかわりできるからって、ついつい食べ過ぎてしまうんですな。 そんなプチパンを使ったミニサンドイッチです。こちらは、タマゴサンドとハムチーズサンド…

朝から随分と暖かい、、、というか暑いくらいの陽気で、電車の中のイライラ度は急上昇しています。地球環境保護を訴える新聞記事を読みつつも、クーラーのスイッチONを切望する我々人類に、明るい未来など訪れる余地はあるのでしょうか。というわけで、今年…

直感は過たない。過つのは判断である。 ― 五味康祐 ― 有名な言葉。そもそもは麻雀の極意を説く言葉らしいんだけど、例えば直感的なひらめきを数学という道具で裏付けしていく作業を『科学』と呼ぶわけで、広く仕事や人生にも通じるような気がする。ただ注意…

近所のスーパーで安くて美味しいフランスワインを調達。夕飯兼おつまみにオリーブをマリネしてみました。オリーブは瓶詰めになっているものを使えば、簡単に漬かってくれます。ドライトマト、にんにくペースト＆アンチョビペーストを各少量、歯ざわりのアク…

またもや１ヶ月ぶりのキリ番達成。いやぁなんとも嬉しいですなぁ。。。なんだかんだと毎日くだらないことばっかり書いていますが、飽きずにお越し頂き、誠にありがとうございます。これからも僕流に前向きに明るく頑張っていくつもりですが、たまには疲れた…

穏やかなお出かけ日和でした。疲れない程度にドライブを楽しんで、美味しいご飯を食べて、“ゴールデン”とまではいかないまでも、まぁまぁの休みだったかな。というわけで、あと少し、リラックスしていきましょう。

寒いんだか暑いんだかよく分からない天気。・・・だと思っているのは僕だけ？緊張と緩和の激しい落差が連続するもんで、代謝バランスが崩れているのかもしれません。季節の変わり目だし、体調管理に注意しなきゃ。というわけで、混沌が続き、なかなか平安が…

近所のお好み焼き屋さんでランチ。安くて美味しくて楽しめて、グーです。これでビールが飲めれば言うことなしなんだけどな。 豚玉。フワッフワッの生地が最高に美味しい。あ〜、生まれてきて良かった♪これでビールが飲めれば言うことなしなんだけどな。・・…

予定が狂ってしまい、仕方がないので子供達と近くの公園を散歩。その後は、クレヨンしんちゃんの映画鑑賞と相成りました。あ〜あ。

僕は誰でもがそうであるように、「俺の若い時は・・・」 と云い出す親父(おやじ)をちっとも尊敬したことがないのだ。 ― 小林多喜二 ― 激しく同意。それと、「いまどきの若いもんは・・・」ね。この２つは使うまいと心に決めています。なんて、無意識に使って…

朝方は生憎雨交じりの曇り空。おかげで、本日のお出かけ計画は急遽順延に。午後からは晴れ間が差すらしいけど、時既に遅し。あ〜あ、楽しみにしてたのに。というわけで、のんびりいきますか、せっかくですから。

関西人に倣って、お好み焼きとご飯の組み合わせ。炭水化物マニアにはたまりません。山芋たっぷりでフワッフワッ♪ ・・・キャベツの代わりに、ジャガイモの千切りでも美味しいかも。今度試そう。 奥左＝たけのこと野菜の煮物 奥右＝ほたるいかの酢味噌和え 手…

まずまずのいいお天気でゴールデンウィークへ突入ですね。僕は暦通りのお仕事なので、あまり嬉しさはありませんが。。。北京オリンピックの聖火リレーがとうとう長野で始まりました。TV会社は朝から競ってその模様を中継しています。聖火リレーがこうやって…

朝は雲に覆われていますが、昼からは晴れ間がのぞき、いい天気になるそうです。よかったねぇ。そういえば、何かと物議を醸しているオリンピックの聖火が日本に到着しました。羽田なんだぁとか、移動もジャージなんだぁとか、色々な“へぇ”が満載ですが、良き…

雨が降って気温が高くジメジメした嫌な天気。。。というわけで、テンションも下がり気味ですが、元気出していきましょう。

野菜ばかりのミックスフライ。タマネギ、ナス、タケノコ。衣にカレーパウダーを忍ばせてみました。グー。 奥＝ほうれん草のおひたし 手前左＝コールスローサラダ 手前右＝ミックスフライ くぁ〜、旨かったぁ〜。 元気になるっていいよねぇ〜。 さぁ、明日も…

知らないのは恥でない、 知ろうとしないのが恥である。 ― 沢柳政太郎 ― 人間死ぬまで勉強だもんね。知らなかったことを知れる喜びをひしひしと味わうべきだと思います。常にスポンジのような心持でいられれば、何事も幸せに感じられるんでしょうね。

陽射しはたっぷり、それでいて空気はひんやりと乾いた、清々しい天気です。地球環境が激変しているので、こういう四季の移り変わりが楽しめるのも今のうちなのかもしれません。残念なことですが、便利さばかりを追求してきた代償なので、あれもこれもと贅沢…

糸寒天を水で戻してから、かいわれ大根やわけぎなんかと三杯酢で和えました。春雨ともクラゲとも違った歯ざわりで、なかなか面白いです。寒天はゼロカロリー＆食物繊維の宝庫ですから、積極的に取り入れたいですね。 奥左＝インゲンの黒胡麻和え 奥右＝茄子…

初めての先生だとばかり思っていたら、しっかり入院中もお世話になっていた先生でした。その当時は別の病院へ転勤すると言っていたので予想だにしていませんでしたが、嬉しい誤算というやつですな。テキパキとコンパクトに事実を説明する一方、常に前向きな…

今日は夏日だとか。昨日はスプリング・コートを羽織ったりマフラーを巻いている人まで見られたというのに、一転してＴシャツ日和ですよ。体調管理をきちんとしなきゃですな。そんな日に定期検診で病院へ来ています。初めての先生なので緊張します。まぁ、血…

昨日の昼食です。ちょ〜お手軽パスタ。 マカロニでもペンネでも、お好きなパスタを湯がきます。ラスト１分というところでブロッコリーを投入し、一緒にざるへ。キャンベルのクラムチャウダーを同量の牛乳を加えて温め、パスタとブロッコリーにヒヨコマメの缶…

はいはい、今週もしょっぱなから「おはよう」と「こんばんわ」のミックスになっちまいました。方々から心配のメールを頂いておりまして、どうもスミマセン。ちゃんと元気にやってますので、ご安心下さい。ところで、最近やたらと寒くありませんか？天気予報…

快気祝いにと、職場の先輩方からシカゴ＋ヒューイ・ルイス＆ザ・ニュースのライブをゴチになりました。僕としては、５〜１０年くらいタイミングがずれてるんですが、それでも知ってる曲がちらほら出てくるのには脱帽です。ＣＭやらドラマやらで擦り込まれて…

雲が多くすっきりとしない天気ですが、心が疲れているときは身体も一緒に疲れさせてやらないとストレスになってしまう、という持論の基、早朝ジョギングを敢行。波の音や汽笛の音、そしてカモメやウグイスの声などを聞きながら汗を流していると、内側からリ…

豆腐で作ったフワフワのハンバーグ。ひじきやら、たけのこやらが入って、食感がグーです。 奥左＝ベビーリーフ＆かいわれ大根のサラダ 奥右＝ほうれん草のおひたし 手前＝豆腐バーグ くぁ〜、旨かったぁ〜。 元気になるっていいよねぇ〜。 さぁ、明日も頑張…

ハワイアンをバックにお仕事中♪心のテンションもスラックしていきます。

雨は止んだものの冷たく強い風が吹いています。世間に吹く風と同じですね。というわけで、今日もお仕事張り切っていきましょう。

無事今週も終了したので、、、というか、残りはお家に持ち帰ることにしたので、これから仲間とアルコール消毒へ繰り出します。ほぼ台風といってもいいくらいの低気圧が行く手を阻んでいますが、へこたれません。負けるもんか！！

こんな居酒屋で本格バーボンが飲めるんだね。・・・って、本物だろうね？ くぁ〜、旨かったぁ〜。 元気になるっていいよねぇ〜。 さぁ、明日も頑張ろうっと！！ じゃ、おやすみなさい。