ジレンマ

このままベッドの上でゴロゴロしてても良くないと思い、筋肉に訴えかけるストレッチ運動をするんですが、赤血球が少ないせいかすぐ疲れてしまい敢えなく断念。
食事を減らして体重が落ちているということは明らかに僕の筋肉細胞は減っているわけで、このままいけば立てなくなるのは必至。
どうにかして筋力アップトレーニングをしたいのだが、いやはやどうしたものか？

家で眠っているＥＭＳの出番か？
でも僕の部屋の押入には押し入られたくないしな。。。