筋肉痛

TVを見ながらストレッチ体操や筋トレをしていたら背中がどんどん痛くなるので『筋肉弱ってるんだな』などと自分に声を掛けつつはたと気が付いた。今の僕は血小板が足りてないんだわ。筋トレなんかして筋肉繊維をぶった切ってたら痛いに決まってらぁ。はぁ〜。テント生活者にはそれほどの自由も与えられないということか。せっかくダイエットに効果があると噂の脊柱姿勢筋を鍛えていたのに。。。残念！！